COS'È LA SAUNA
|
|
|
L'origine
della sauna si perde nella notte dei tempi... La sua nascita è
associata ai riti purificatori comuni a molte antiche religioni. Le sue
virtù terapeutiche ed estetiche erano già conosciute ai tempi
dell'antica Grecia ma è soprattutto tra i popoli baltici, in
particolare in Finlandia, che la sua pratica si è diffusa e
perfezionata come fonte suprema di benessere. |
COS'È IL BAGNO TURCO
|
|
|
Il
bagno a vapore, comunemente chiamato "bagno turco", appartiene alla
stessa antichissima tradizione dei bagni purificatori da cui discende
anche la sauna. Il bagno di vapore, per le sue proprietà tonificanti e
rilassanti si rivela una delle migliori terapie per combattere lo
stress e la tensione a cui siamo sottoposti quotidianamente. |
CROMO - TERAPIA
|
|
|
La
cromoterapia è definita l'antica e naturale "scienza" dei colori. Sin
dai tempi antichi diverse popolazioni hanno usato questa tecnica per
rituali e guarigioni. Oggi viene usata sia come terapia fisica che come
terapia psicologica. Ogni colore ha una propria lunghezza e frequenza
d'onda in grado di influire sulle frequenze vibrazionali delle cellule
del nostro corpo, creando equilibrio e armonia. |
MUSICO - TERAPIA
|
|
|
I monaci buddisti e gli yogi indiani hanno una lunga tradizione di canti per indurre un'alterazione dello stato fisico e mentale. Il ritmo della musica influisce infatti su processi fisiologici come il battito cardiaco e la respirazione e stimola il rilascio di endorfine, gli analgesici naturali del nostro corpo. |
|
FAQ
